MIĘKKOO

Odpoczynek nie jest nagrodą za produktywność.

Kameralne warsztaty kreatywne, resety i spotkania online dla osób zmęczonych byciem wiecznie produktywnymi. Bez presji, bez oceniania, bez konieczności bycia „kreatywną osobą”.

Dłoń trzymająca kolaż: żółty półksiężyc w pomarańczowe kropki, turkusowa siatka i wycinki papieru w chłodnych odcieniach, w tle rozświetlone okna kawiarni.
Kolaż zrobiony w ramach Klubu Robienia Rzeczy w Kompozyt Cafe

O MIĘKKOO

Kreatywność to nie jest talent, tylko umiejętność, którą możesz rozwijać.

MIĘKKOO powstało z prostej obserwacji: coraz więcej osób ma pełny kalendarz i mało przestrzeni w głowie na twórcze działania bez presji wyników. Nie chodzi o brak pomysłów, ale brak warunków, żeby te pomysły mogły się pojawić.

Dlatego w MIĘKKOO robimy rzeczy powoli. Rękami, bez ekranów, bez celów kwartalnych i bez rundki „przedstaw się i powiedz, czym się zajmujesz”, bo tutaj nie to jest najważniejsze. Kreatywność w MIĘKKOO to zdolność zobaczenia większej liczby możliwości - a nie umiejętność ładnego rysowania.

Instalacja artystyczna: biały jednorożec leżący w całkowicie niebieskim pokoju.
Børre Sæthre: My Private Sky. Wystawa w Astrup Fearnley Museet, fot. Dominika Bęben
  • Bez oceniania

    Nikt nie mówi, czy wyszło ładnie. Nie ma dobrych i złych odpowiedzi, nie trzeba umieć rysować.

  • Rękami, offline

    Bez ekranów, slajdów i notatek w telefonie. Papier, nożyczki, tusz, klocki, wycinki.

  • Twoje tempo

    Praca w ciszy, swobodne niewymuszone rozmowy, brak przymusu dzielenia się i jasne instrukcje - to komfort naszych spotkań.

  • Wychodzisz z czymś swoim

    Praca do zabrania do domu i jeden mały eksperyment, który da się zrobić w tygodniu.

Jak pracujemy

Sześć kroków, które wracają na każdym spotkaniu

Niezależnie od tematu, warsztat prowadzi tą samą drogą: od zatrzymania do małego eksperymentu, który da się kontynuować poza warsztatami samodzielnie.

  1. 01Zatrzymaj się Odłączenie od trybu zadaniowego i codziennego pośpiechu.
  2. 02Zobacz Wizualizacja obecnej sytuacji: obrazem, obiektem, mapą, metaforą.
  3. 03Otwórz się Generowanie pomysłów, zanim zaczniesz wybierać.
  4. 04Wyobraź sobie Przeniesienie się do przyszłości i myślenie scenariuszowe.
  5. 05Wybierz Ograniczenie możliwości do tego, co jest teraz dla Ciebie naprawdę ważne.
  6. 06Przetestuj Mały eksperyment zamiast monumentalnego zobowiązania.

Warsztaty

Pracownia Możliwości

Autorski cykl warsztatów otwartych. Różne scenariusze, ale zawsze jedno głównie pytanie przewodnie: co chcę zobaczyć lub zmienić? Pracujemy indywidualnie, czasem w rozmowie, czasem z metaforą, obrazem, klockami lego, i zawsze z konkretnym eksperymentem na koniec.

  • 2-4 godziny
  • 8-16 osób
  • kawiarnia lub kreatywna przestrzeń
  • materiały w cenie
  • bez wymaganego doświadczenia

Kreatywny Reset

Dla osób przeciążonych, które potrzebują dystansu, a nie kolejnej listy zadań.

Wychodzisz z: większą przestrzenią i energią oraz jednym eksperymentem regeneracyjnym.

Cele na kolejny rok

Dla osób, które chcą zaplanować rok bez listy noworocznych postanowień.

Wychodzisz z: 1-3 kierunkami, celami i planem pierwszych 90 dni.

Wizja roku + moodboard

Dla osób myślących obrazami, które potrzebują kompasu, a nie tabelki.

Wychodzisz z: moodboardem, 5 zasadami roku i rytuałami, które je podtrzymują.

Kompas rozwoju zawodowego

Dla osób, które chcą rozwijać karierę świadomie - poza schematem „awans albo zmiana pracy”.

Wychodzisz z: mapą swojego wkładu, 3 prototypami kariery i eksperymentem na 30 dni.

Co dalej?

Dla osób w zmianie lub przed decyzją, które utknęły między dwiema opcjami.

Wychodzisz z: 3 możliwymi ścieżkami, własnymi kryteriami i bezpiecznym testem.

Przeprojektuj swoją pracę

Dla osób, które nie muszą zmieniać pracy, ale chcą zmienić sposób, w jaki pracują.

Wychodzisz z: projektem nowego tygodnia, granic i sposobu działania.

Czym pracujemy

Narzędzia i techniki, które służą głównemu pytaniu

Karty obrazowe, kolaż i moodboard, mapa na stole, pisanie z przyszłości, myślenie scenariuszowe, odwrócone pytanie. Opcjonalnie także Belbin i LEGO® Serious Play® - jako soczewka do rozmowy, nie jako atrakcja.

Zasady są proste: najpierw twórz, potem tłumacz. Metafora należy do autora. Nikt nie interpretuje Twojej pracy za Ciebie. Nie ma obowiązku zwierzeń czy rozmów - warsztat nie jest terapią, tylko przestrzenią dla Ciebie.

Tempo i forma są przyjazne osobom przebodźcowanym i neuroatypowym: praca indywidualna poprzedza rozmowę, cisza jest równie mile widziana jak wypowiedź, a instrukcje i zasady zawsze dokładnie przedstawione.

Dłonie układające zasuszone rośliny na bibule, obok gotowe odbitki i klej.

Poza Pracownią Możliwości

Co jeszcze robimy

Warsztaty kreatywne - współorganizacja

Co miesiąc współprowadzę warsztaty kreatywne w ramach Klubu Robienia Rzeczy w kawiarni Kompozyt w Gdańsku. Kameralnie, przy stole, bez zobowiązań, jesteśmy ze sobą twórczo offline.

Kreatywne resety

Krótsze, jednorazowe spotkania dla osób przebodźcowanych. Bez tematu do „przepracowania” - chodzi o regulację, wyciszenie i robienie czegoś rękami.

Spotkania online

Rozmowy i mikro-ćwiczenia wokół kreatywności dla osób, które nie mogą dojechać. Krótko, konkretnie, z jednym ćwiczeniem do zrobienia na miejscu.

Jak to wygląda

Rzeczy, które powstają przy stole

Ciemnogranatowe odbitki roślinne rozłożone na stole obok tacki z tuszem.
Dłonie trzymające telefon, który fotografuje ułożone na stole kartki z odbitkami roślin.
Dłonie składające kolaż z passe-partout, zielonych wycinków i kolorowych kółek.
Moodboard na czarnym tle: wycinki z kalendarza, kaseta magnetofonowa, próbki tkanin, klocki i papiery w łososiowych i beżowych odcieniach.
Granatowy stół warsztatowy z wycinkami z gazet, kolorowymi papierami i pracą z wklejonym napisem „Kasa Opery Leśnej”.
Kilkanaście gotowych kolaży i moodboardów rozłożonych obok siebie na granatowym blacie.
Mały obraz abstrakcyjny, oprawione prace i ceramiczne drobiazgi ułożone na posadzce z lastryko.

Kalendarz

Najbliższe wydarzenia

Wszystkie terminy warsztatów, resetów i spotkań online w jednym miejscu. Kalendarz aktualizuje się automatycznie - możesz go też dodać do własnego.

Jeśli kalendarz się nie wyświetla, otwórz go bezpośrednio: Kalendarz wydarzeń MIĘKKOO w Google Calendar (otwiera się w nowej karcie). O nowych terminach informuję też na Instagramie i w newsletterze.

Newsletter

Listy z MIĘKKOO

Raz na jakiś czas wysyłam list: jedno ćwiczenie do zrobienia rękami, jedna inspiracja z wystawy, koncertu albo książki i terminy najbliższych spotkań. Bez sprzedażowych sekwencji i bez poczucia, że coś Ci ucieka.

Dominika Bęben w białej koszuli, z zamkniętymi oczami, wśród gałązek bluszczu i kwiatów.

Kto tworzy MIĘKKOO

Dominika Bęben

Z wykształcenia artystka plastyczka i socjolożka. Z doświadczenia - badaczka UX i liderka, która przez lata prowadziła duże zespoły badawcze, projektowe i technologiczne w międzynarodowej korporacji. Dziś pracuje jako Data Intelligence & Research Manager i prowadzi własną działalność FUTUDATA.

Jest certyfikowaną trenerką (Szkoła Trenerów Uniwersytetu SWPS), trenerką dobrostanu, ma certyfikacje Belbin oraz LEGO® Serious Play®. Od ponad dekady prowadzi warsztaty i szkolenia - dla firm, uczelni, instytucji i organizacji pozarządowych.

MIĘKKOO jest jej drugą, miękką stroną: miejscem, w którym kreatywność nie musi być produktywna, żeby miała sens.

Zaproszenie

Przyjdź bez planu. Po prostu przyjdź.

Nie musisz mieć tematu, problemu ani gotowej odpowiedzi. Wystarczy, że przyjdziesz.

Gotowe kartki z odbitkami roślin w granatowym, fioletowym i zielonym tuszu, ułożone razem z kopertami i znaczkami na drewnianym stole.
Efekty jednego popołudnia. Prace stworzone przez uczestników warsztatów organizowanych przez Hubę i Kompozyt w Gdańsku w przestrzeni Huba x Energa